祛痘方法在这里，馨漫之舍指导怎么消除痘痘

　　作为无可避免的皮肤问题,痘痘不只会长在脸上,还可能会长在背上或胸前。虽然市面上的护肤品五花八门,但也为痘痘人群增添了选择难度,其实只要做好基本的祛痘步骤,痘痘也能够消除,无需花费多大的财力。

　　1、注意清洁

　　祛痘的第一步就是做好清洁的工作,用温水洗脸,清楚面部的杂志和灰尘,避免这些物质导致痘痘疯长,堵塞毛孔,痘痘一直都不愈合。

　　洗脸前:首先要着重洁肤,应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前,在眼周、下巴搽上乳液,防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。

　　洗脸后:可在洗完后用牛奶按摩5分钟,即美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是,利用保湿剂锁水,如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿,然后涂上增水剂,或在涂上护肤霜,使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内,即可达到保持面部湿润的目的。

　　2、饮食清淡

　　长痘的朋友想要成功的祛痘的话,在饮食方面一定要吃清淡的食物,这样就可以避免辛辣刺激的食物刺激都痘痘。

　　3、不要熬夜

　　晚上是肌肤修复的最好时机,所以千万不能熬夜,这样对肌肤是非常的不好的,晚上熬夜的话,油脂分泌就会很旺盛,最后长痘的情况就会也来越严重。最好的方法就是不要熬夜,给肌肤一点自我修复的时间。

　　4、护肤护理

　　许多MM平时总是将化妆水和乳液分开来使用,但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强,比单用化妆水保湿效果更好,对于极度干燥肌肤非常有效。爱吃辣的干性MM也试试吧。

　　如果你爱吃辣,但是肌肤干燥的话,特别是在秋季,那么如果你还在间隔几天才使用保湿面膜可能就没什么效果了,因为会老是觉得敷完没几天,皮肤又开始干燥。所以不如尝试一次性给给干燥的肌肤补充营养,对于严重缺水的肌肤,可以尝试连续敷3天保湿面膜,一定能让你肌肤保持持久水嫩。

　　对于护肤,追求的是精简护肤,即最基本的护肤,就是清洁、保湿、补水这三样,不是说要满满当一个梳妆台的护肤品,过多的护肤品也会造成肌肤营养过剩。人吃多了会撑会胖,肌肤也是一样的道理,不管是护肤还是什么,都要适可而止。