【正确洗头方法】日本杂志公开8大秘诀：睇成分拣洗头水、梳顺头发再洗头？

　　头发容易变得干燥、开叉问题久久未改善？洗完头后，还会甩一大堆头发？原来洗头都有秘诀，让你的头发变得柔顺健康！日本美容杂志LDK the Beauty，邀请了国际头发与皮肤研究所所长 井上哲夫，公开8大洗头护发方法。文末还附有实测A-B级洗头水推荐，看看你爱用的有没有上榜！

　　8大洗头护发方法

　　原来洗头的水温、洗完应多久后吹头、洗头水成分及用量等，都有不少要注意的地方。头发照顾得不好，很可能会导致化学成分残留、敏感脱发等问题。一起来看看吧！

　　1. 洗头前先梳顺头发

　　只需在洗头前，以梳子先将头发表面上的污垢清除，洗发水清洁效果将得到改善。更可以防止头发缠结和断发！

　　2. 10分钟内擦干头发

　　湿发时，头皮毛囊和头发上的毛鳞片都处于张开的状态，如果放置十分钟以上，则很容易受损。风筒应与头发保持适当距离，先集中吹发根位置，再把发尾吹至半干。

　　3. 按洗头水成分选择洗头水

　　洗头水不一定愈贵愈好，选择适合自己的才是最重要。区分优质洗发水的诀窍，可查看界面活性剂成分。例如，氨基酸清洁剂对头发和皮肤带来柔和洁净效果，而强力清洁剂（如十二醇聚氧乙烯醚硫酸钠 SLES）有机会导致干燥。

　　较温和成分

　　Cocoanho～ （椰油酰两性基乙酸钠）

　　Cocoil～ （氨基酸洗净成分）

　　Cocamidopropyl Betaine （椰油酰胺丙基甜菜碱）

　　Panthenol （泛醇）

　　Malic Acid （苹果酸）

　　需注意成分 （可致敏防腐剂及强力清洁剂）

　　Sodium Laureth Sulfate， SLS （十二烷基聚氧乙醚硫酸钠）

　　Benzyl Alcohol （苯甲醇）

　　Sodium Lauryl Sulfate， SLS （十二烷基硫酸钠）

　　Methylisothiazolinone （甲基异噻唑啉酮）

　　4. 如果没有冲洗干净，可能会导致背部皮肤粗糙，甚至引致暗疮和粒粒！

　　记得洗净身体和头发！洗发水和护发素都是无害的洗发成分，但停留在皮肤上会造成刺激。洗完头发后，彻底冲洗身体，不然可能会导致背部痤疮和皮肤粗糙！

　　LKD实测日本洗头水

　　日本美容杂志LKD the Beauty，近日挑选市面上98款人气洗发及护发产品，包括洗头水、护发素及发膜，进行3方面的产品实测及评分：

　　专业发型师实测。由日本人气美发店“ suger.c”的专业发型师逐款测试，按洗头后的头发光泽度、吹头后发质等因素，作出严格评分。

　　成分。按洗头水的成分分析。是否含有刺激度高的界面活性剂、内有修护及保湿成分等都纳入评分标准。

　　使用感受。再综合使用者等用后感，在易起泡、易冲洗干净、香味等不同方面评分。

　　消委会：宜按个人发质、肤质选择合适洗头水

　　另外，据消委会建议，消费者宜按个人发质和皮肤特性，选择合适的个人护理用品。例如油性发质的人士不宜使用太滋润的洗头水，否则可能因为没有彻底清除油脂而引致头痒或头皮屑增加。使用任何产品后感到不适，都应立即停止使用。